Хочу сегодня поделиться с вами одним секретом счастья. Это ключевой настрой в жизни и великая сила, заложенная в каждом человеке, хотя и не все ей пользуются. Это то, что вытягивает нас из уныния и дарит тепло, даже в пасмурные минуты жизни. Это противоположность жалобам, ропоту, страху, и фиксации на неудаче. Оно возвращает нас в реальность с улыбкой на лице.

Что-же это? Очень просто: благодарность! Это выражение признательности и радости за дары в нашей жизни. Какие, на пример? Ну ка как счёт:

  • я живу
  • начался новый день
  • есть еда
  • крыша над головой
  • здоровье и силы, сколько бы их ни было
  • дорогие люди в моей жизни
  • решение пережитых конфликтов
  • выздоровления от болезней
  • любовь
  • терпение и внимание других людей ко мне
  • хорошая погода
  • природа
  • чистая вода в кране
  • свежий воздух
  • и т.д.

За что сегодня благодарна/ен Ты? И кого стоит благодарить в первую очередь?


Псалом 102. Псалом Давида

Благослови, душа моя, Г-спода!
Благослови, мое сердце, имя святое Его!
Благослови, душа моя, Г-спода,
не забывай всех благодеяний Его!
А – Прощает Он все грехи твои,
Б – исцеляет все недуги твои,
В – спасает от гибели жизнь твою,
Г – милостью и щедротами венчает тебя!
Д – Насыщает тебя дарами Своими —
Е – и ты вновь молода, как орлица!
Ж – Правосудие вершит Г-сподь —
заступается за всех угнетенных.
З – Он явил Моисею Свои пути,
сынам Израиля — Свои чудеса.
И – Щедр и милостив Г-сподь,
долготерпелив, милосерден.

Как высоко простерто небо над землей —
так велика милость Его к боящимся Его.
Как далек от востока запад —
так удалил Он от нас грехи наши.


Как любит отец своих сыновей —
так любит Г-сподь боящихся Его.
Он знает, из чего сделаны мы,
помнит, что мы — только пыль.
Человек и жизнь его — что трава,
как цветок полевой, он отцветает,
дунет ветер, и нет его,
будто никогда здесь и не было.
От начала и до конца времен
милостив Господь к боящимся Его,
добром платит детям и внукам тех,
кто соблюдает договор с Ним,
помнит и исполняет законы Его.


Благословите Г-спода, все творения!
Всюду — царство Его!
Благослови, душа моя, Г-спода!